钓鱼手腕疼怎么办

很多钓友在钓鱼时都会遇到手腕疼的情况，那么手腕疼到底应该怎么办，下面就来说一说应对方法。

1：更换鱼竿

很多钓友钓鱼追求速度，直飞鱼儿，都是选用调性比较硬的鱼竿，其实这种鱼竿是非常伤手腕的。所以建议钓友选用28调或者37调的鱼竿，这样手腕就不会感觉酸疼了，可以长时间的垂钓。还有就是太过于追求长竿钓鱼，很多钓友还没掌握技巧就开始用长竿垂钓，只能用蛮力来控竿，这就很容易疲惫了，导致手腕酸疼。

2：提竿频率不能太快

因为钓友垂钓的水域，滑口鱼和小鱼闹窝的情况比较多，会导致钓友误判鱼讯。这就会频繁的抬竿，这就会让钓友的手腕长时间处于运动状态得不到休息，从而使手腕变的酸疼。这时候就要更换钓点，选择滑口鱼和小鱼较少的水域垂钓比较适宜。

3：经常钓鱼需要休息

很多钓友一到放长假就开始天天出去钓鱼，但是这很容易导致身体疲惫，所以建议钓友钓了几天后，要休息几天，只有劳逸结合，才能让手腕不会酸疼。一旦出现了手腕疼的状况，其他的方法都是起到缓解症状的作用，真正有效的就是休息，只有休息才能快速的恢复健康。

以上就是钓鱼导致手腕疼的应对方法，如果钓友遇到手腕疼的状况，就可以采取本文的方法来应对了，可以帮助钓友保护好手腕。